思考之一：特点及存在的主要问题

现阶段，中学生心理的发展正处于从幼稚走向成熟，从依赖走向独立的关键时期。他们对于事物具有一定的观察能力、认知能力、判断能力，记忆力强，情绪高亢激烈，情感的两极性明显，性格特点的可塑性较大，处于人生观、价值观、世界观形成的初级阶段。由于身体发育逐渐成熟，性意识开始萌动、觉醒。同时，中学生中也普遍存在着以我为中心，惟我独尊，独立性差，只能适应顺境，受不得半点委屈和一次挫折，遇到困难茫然失措，缺乏相应的应变能力，意志力较差，心理承受能力较弱等心理问题。特别值得注意的是：网络文化正以前所未有的速度、深度、广度和力度深入到我们的生活、工作、社会交往中来，它对于中学生的心理健康和人格的发展产生了巨大的影响，出现了人际交往的委缩、人格结构的失衡、网络资源迷信等一系列的新情况和新问题，使得中学生心理健康教育工作更加复杂和紧迫。

思考之二：全面渗透心理健康教育

加强中学生的心理健康教育，最主要的是要发挥学校、家庭的主阵地作用，充分借助社会的力量和公共环境资源。建立并形成优势互补、协调统一的有机整体，从而为中学生心理的健康发展创设良好的环境。

1．学校领导要高度重视，明确育人目标

学校领导的重视与支持是学校心理健康教育顺利开展并获得成功的首要保证。作为学校领导，首先要从理论上认识心理健康与素质教育的关系，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出，全面推进素质教育，要坚持面向全体学生，为学生的全面发展创造相应的条件。心理学的理论是素质教育的理论基石，心理健康教育是素质教育的突破口，是提高教师素质和教学质量，促进学生全面发展的有效方法。

2．强化学科渗透心理健康教育

在目前的学科设置中，学科类课程的学时大大超过活动类课程，学科类对学生的影响非常大。这就为我们开展心理健康教育提供了便利与条件。心理健康教育它不是独立的，应该渗透在各个学科中，教师应该在教学的过程中充分调动学生的学习主动性、自觉性、积极性，引导他们发现问题、解决问题，要给学生全面的发展留有充足的空间，教学内容和要求应该是基础的、有限的、具有发展性的，不能随意扩大和缩小。要倡导教学民主，尊重学生的人格，爱护和培养学生的好奇心、探索精神、创新意识和交际能力。要强调学生主体作用和获得学习成功的体验过程，此外，在学科教学过程中要充分发挥、发掘学生的个性特点，加强对学生的个性化的心理健康教育。同时，我们还应该结合新课程改革，改变旧有的健康教育课程体系，充分利用校本课程开发的契机。构建新的有效的课程模式，大胆走出抽象的、枯燥的说教，多以事实材料代替空洞的宣传，多以幽默的表达代替传统的、刻板的直叙方式。借助丰富多彩的多媒体，引导学生走向心灵感应的“体验课程”，使学生在体验中、实践中、自我学习中领悟健康教育的知识、目的、意义，从而培养健康的人格。

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