【设计理念】

将团体辅导应用于教师群体，帮助他们调节情绪状态、缓解心理压力，可以有效地促进教师自身的成长，进而更好地充当学生心理健康的导师。

【活动目标】

提高教师的自我认识和心理健康水平，学会情绪管理，促进自身的成长。初步感受、了解团体心理辅导的程序，为发挥广大教师在学校心理健康教育中的积极作用奠定基础。

【参加者】本校全体班主任，共20人。

【活动时间】周六、周日共两天一夜。

【活动程序】

单元一　有缘来相会

目标：澄清目标，建立信任，形成团体。

1．澄清目标：指导者作自我介绍，提出对成员的希望：主动投入、认真倾听、真实表达。请成员各自找一个伙伴，用5分钟的时间聊一聊自己参加这个团体的动机、愿望和目标。之后组织团体交流，指导者归纳并澄清活动的目标，再次提出希望：团体是大家的。付出的越多。收获的越多。

2．暖身活动：微笑握手

目的：感受团体心理成长的特殊氛围。

操作：指导者：“今天的你与以前的你是不一样的，你今天心情愉快，积极乐观，让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。请你面带微笑，和周围的人亲切地握握手，打个招呼。”指导者引导大家争取与每一位成员握握手。

3．填画胸卡

目的：通过给自己命名和成员之间的接触交流，建立信任，促进成员在以后的活动中放松心情、互相支持、协作。

道具准备：双面胶（或别针），彩笔，设计精美的胸卡纸

操作：请成员为自己起一个昵称，这个称呼是在整个活动中使用的，是你最喜欢别人称呼你的名字。起好后，自己选用彩笔填写在胸卡上。小组与团体交流。

4．左右护法

目的：使成员之间了解和记住彼此的名字，促进成员之间的熟悉和了解。

道具准备：报纸

操作：全体成员围成圈坐，选出一人站在圈中，手执用报纸卷成的“棒子”。指导者喊出一位成员的呢称，坐在被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由执棒者给没有完成任务者当头一棒，称之为“棒打薄情郎”。反复做，直到大家熟悉彼此的名字为止。

5．制定契约

目的：保证活动有效进行，保证活动任务的圆满完成。

道具准备：海报纸，彩笔，双面胶

操作：团体讨论。共同制定契约，执导者适时提供建议，将契约写在海报纸上，成员签名，张贴。契约内容一般包括：准时、保密、信任、真诚、尊重、自愿。

6．团体评估：请成员站起来围一个圆圈，说一句参加团体辅导的心情，再加上自己的名字（如快乐的××）结束第一单元活动。

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