训练三 学习智慧操
训练自的：引导学生初步了解10种学习策略，并尝试运用这10种策略改善自己的学习行为。
每天练一节，每节５至１０分钟；持之以恒，练完十节。再从头开始，坚持第二遍练习。你会发现，你在学习中渐渐变得聪明起来。
第一节 讲一讲
要求：你扮演老师的角色，爸妈或同学做你的“学生”，你用１０分钟时间，把学过的主要内容，也可把你认为最熟悉的内容，讲给他们听。（说明：讲的过程，就是加深记忆的过程，就是加深理解的过程。）
第二节 并一并
1．请读五遍下列词语，看能否记住？
桌子 北京 粉笔 工人 椅子 黄牛
医生 黑板 纽约 狮子 教师 美国
老虎 律师 白马 法官 延安 农民
２．如果将它们重新归并一下，看是否容易记住？
桌子——椅子北京——延安老虎——狮子
粉笔——黑板工人——农民黄牛——白马
医生——教师美国——纽约律师——法官
３：在语文、数学及其他学科中，运用“并一并”的方法，提高学习效率。请举一例，写在下面：
第三节 连一连
要求：知识之间是有联系的。可以用线条将它们连接起来。
例：
练习：请按上例把本学期所学数学知识连起来，试试看。
第四节 问一问
要求：
（1）围绕一个内容自我提问（提的问题越多越好）；
（2）提出的问题不要重复；
（3）提出的问题可以自己回答，也可以不回答。
例：诗歌“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。”
问：“晓”是什么意思？春眠为什么不觉晓？睡着了，怎么能听到鸟叫声？“知多少”究竟是知道多少，还是不知道多少？……
练习：
（1）请围绕本学期所学课文的题目（任选一篇）进行提问，把问题写在下面：
（2）请围绕本学期所学的数学例题（任选一题）进行提问，把问题写在下面：
第五节 变一变
要求：
围绕一个内容，进行各种变化，看它们会产生什么样的结果。
变的方式越多越好。
例：他不是个好孩子。
他不是个坏孩子。
他是个好孩子吗？
他难道是个好孩子吗２
他难道不是个好孩子吗２
谁说他是个好孩子？
……
练习：
（1）选一语文学习内容，进行变化。
（2）选一数学学习内容，进行变化。
第六节 反一反
要求：
原来的问题从正面说，现在反过来想一想；
原来的事情按顺序说，现在倒过来想一想；
原来的内容是先讲原因，后讲结果，现在调过来想一想。
例：已知被除数是180，除数是60，求商是多少？
反一反：已知商是3，除数是60，求被除数是多少？
（“反”的方式越多越好）
练习：
（1）阅读语文课本中下一篇没有学过的课文，先读最后一段，想一想；再往前读倒数第二段；如此倒读，每读一段想一想，前面可能写些什么。
（2）把当天的数学作业题全部反一反，看有些什么变化。
第七节 比一比
要求：比较所学内容的相同点与不同点；找出的相同点与不同点越多越好。
例：相同点①第一课，第二课都是记叙文；②都是以写事为主的；③都是按事情发生的顺序写：④重点段落都在第二段偷训练要求都是学会写一件事
练习：
（1）比较最近所学三篇课文的相同点与不同点。
（2）比较最近所学数学知识的相同点与不同点。
（3）任选你班上的两三位任课老师，将他们的相同点与不同点简要写下。
第八节 扩一扩
要求：
围绕一个内容，进行扩散思维。扩散越多越好。
例：砖头有什么用处？可以砌房、铺路；可以作垫物；可以打人；可以作垂重物；可以写字；可以做颜料。
练习：
（1）半圆形的物体有哪些？尽可能多地写出来。
（2）一个人学习成绩提高了，可能有哪些原因？尽可能多地写出来。
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