“上课”我并不陌生，甚至可以说是个“老手”了，从毕业至今教龄起码也有10年了，带过卫生课、英语课，但“心理活动课”对于我来说，可是完全陌生的。在没有上课之前，我想“反正也就是一门课，而且有教学参考，还不是大同小异嘛！”可经过了第一堂课后，感觉就完全两样了—。

    一、“师傅”问我：什么是“注意”

    “师傅”是校长给我请的教学督导，非常擅长活动式方案设计，不但有心理学的扎实功底，更有五年的培训与实践经验，曾来我们学校给老师、学生、家长都做过心理学讲座，大受欢迎呢！为了让我这个“门外汉”人门，校长请“师傅”督导我。

    我的第一堂课准备上“注意是心灵的哨兵”，也就是给学生讲“注意力”的问题，重点当然是让学生懂得“注意力集中的重要性”，当我拿着“教学参考”上现成的课程方案给师傅看时，师傅没有马上与我谈“上课”的问题，却突然问了我一个问题：

    “你说‘什么是注意’呢？”

    “注意，注意就是注意力，就是一种集中的状态，就是……”

    说真的，我还真说不清楚什么是“注意”，虽然平时总会说“上课要注意力集中”。于是师傅给我提了第一个“要求”：

    “先抛开‘教参’，去查一些有关‘注意力’的资料吧，尤其是刚刚接触心理活动课，我们必须自己先要心中有数，对要上的内容充分了解，然后才能在课堂上灵活运用……”

    原来看似简单的“活动课”，也是“台上三分钟，台下三年功”啊，怪不得总觉得“师傅”做的心理活动课特别自然、随意呢！

    二、“师傅”说：心理活动课的核心就是“参与”！

    几经修改，备好了“教案”，马上就要开始第一堂“心理活动课”了，说真的，挺紧张也挺兴奋，毕竟不同于教外语或者卫生课，至少没有考试压力。准备给师傅最后过目后，就上台操练了。师傅仔细看了教室，然后问我：

    “这节课上，你准备讲多少时间，学生能活动多少时间？”

    完了，又点了我的“死穴”，我可没有考虑这么多互动阳寸间的问题，因为平时上课更多的是考虑“内容”，要在有限的时间里尽可能将规定的内容上完，如果课堂气氛好、进展顺利，那么就可能多提几个问题，否则可能只能保证先讲完再说了。谁知道师傅所谓的“心理活动课”完全不是这样—

    “我所理解的心理活动课就是一堂‘参与’的课，老师、学生都是参与者，不同的是老师可能象‘主持人’那样参与，起到主题引导、时间监控、综合协调的作用，而不是简单地告诉其他参与者（比如学生）‘这是什么’、‘那是什么’，或者‘什么是应该’、‘什么是不应该’，而是积极地制造思考的氛围，让每个参与者调动他们的思维能力，在活动中探索需要的知识，不同的参与程度决定了不同的受益程度。

    那么什么才叫‘参与’呢？简单的说，就是要有“表达的时间与机会”，要尽可能地给予每个孩子发声、表现的机会，所以设计活动式方案，必须考虑以下几个要素：

    1．学生差异，包括能力、个性、行为方式、年龄等等。比如有的同学擅长语言表达，而有的同学擅长文字或者图画表达，那么在设计方案时就要尽可能设计多种表现活动，以便不同学生参与，也有助于彼此之间的理解与学习；还比如小学生、中学生因年龄差异而有着不同的兴趣、注意力、活动性等等，那么同样的课程主题就需要不同的活动设计。

    2．空间特点，也就是在不同的场所可以有不同的活动设计，比如在教室，因为有太多桌、椅，走动是不方便的，而且太吵会影响其他班级上课，那么在设计中就要考虑这些因素。

    3、时间限两护硒即倾酬

制，参与式活动不同于‘按部就班’的上课，因为‘参与’就可能有太多意想不到的情况发生，所以宁可每个活动环节留的时间多些，也不能为了多做活动而压缩时间，结果显得紧张而不深人。所以，‘主持人’在其中有着非常关键的作用，既要考虑内容的丰富，又要考虑参与的深度与广度，做好是真的不容易的。

    4．‘主持人’自身特点，作为课堂的统领者，也是一个重要的参与者，所以你自身的特点也是必须考虑的，比如有的老师能歌善舞，那么可能在活动中也会穿插‘小插曲’；而有的老师比较理性，那么活动中情感性的东西可能就要少一些了。所以，你是怎样的特点，就相应设计怎样的主持活动，这样才能做得随意自然。

    可见“参与”不简单啊！

    三、学生说：老师，最好天天上活动课！

    所谓“丑媳妇总要见公婆”的，我的第一堂心理活动课—注意是心灵的哨兵，终于要开始了，在此之前当然又好好修改了方案，而且在心里也“预演”了好几遍，可还是有点忐忑，因为校长、师傅都要来看的。只是因为有师傅这句话，我也放心了许多；

    “一旦你是主持人，你就是‘老大’，方案、师傅都没什么用了，随机应变最重要，反正人家也不知道下一步你要做什么……”

    第一次40分钟的心理活动课上得很轻松，毕竟是“有备而来”的，而且学生也都感觉新奇，参与得非常好，这可是一节让他们放松、畅所欲言的课。课后没想到很多同学围住我，说：

    “陈老师，最好天天上活动课！”