科技的进步，物质生产的发展，社会生活节奏的加快，使得心理素质在人的整体素质中的地位和作用日益加重，心理健康教育因此放到了学校教学的重要议事日程上，成为当前各科教学中的一个热点。
教学的根本目的在于提高民族素质，而人的素质最根本、最基础的有两个：一是身体素质，身体是生命的物质载体，没有身体，生命就无法存在，其他素质也就无从谈起；二是心理素质，没有良好的心理素质作为载体，其他的政治道德素质、科学文化素质、技能素质的形成和提高也就成为一句空话。因此我们要把心理素质的培养作为各项素质培养的出发点和归宿，要通过培养学生的良好心理素质以达到提高学生整体素质，促进学生全面发展之目的。
一、学科教学是渗透心理健康教育的主要阵地
学校开展心理健康教育有多种方式，如开设心理健康课，开办心理辅导站，开展心理咨询活动，设立“悄悄话”信箱，开通“爱心辅导员”热线，建立学校、家庭和社会辅导网络等。但在各学科教学中渗透心理健康教育(以下简称“学科渗透”)可以收到面向全体、正面引导、潜移默化、事半功倍的良好效果。
1．学科渗透符合防治与发展相结合的原则
心理健康教育可以分为三个层次。一是“治”，对学生的各种异常心理行为进行纠正，这在学生中只占极少数，
可以通过各种咨询活动进行个别辅导。二是“防”，防胜于治。培养学生健康的心理，帮助学生去掉自身发展中的不利因素要比矫治学生心理问题来得重要。三是发展，就是协助学生发展出健全的态度和行为方式，开发学生的潜能和完美个性。因此，发展是一种积极的防治。在学科教学活动中潜藏着巨大的心理教育因素，每位
2．学科渗透符合轻负担、高效率的原则
减轻学生负担，提高教学效率是教学改革深入发展的需要，形成良好心理素质的需要。如果我们为了克服学生怕苦畏难、焦虑不安、恐惧厌学的不良心理，在不减少原有课程的基础上再开设心理健康教育课，可能会起到南辕北辙、适得其反的效果。因此，在各学科教学中有机地渗透进心理健康教育的内容，在不增加课时的基础上随时有机地进行心理健康教育，激发和调动起学生的学习积极性，可以使各学科教学达到轻负担、高效率的目的。
3．学科渗透符合现代教育思想的原则
现代教育思想认为：人的认识活动都是整体地发生的，学习是一个认识、情感、意志有机结合的整体心理活动过程。情感、意志、性格、气质等虽不直接参与认识过程，但是由这些因素形成的动机和态度，自始至终伴随着认知活动的进行。学生是行为能动的学习主体，既可能主动地参与教学过程，也可能有意无意地拒绝教学的影响。现代教学观要求我们每一位老师在学科教学中渗透心理健康教育的各个目标，开发学生的巨大潜能，让学生主动地、自觉地、刻苦地去学习。应试教育的目标是灌满一个个水桶，素质教育的目标则要求我们点燃一把火炬，而点燃火炬的火种就是随时渗透进学科教学中的健康心理的思想、行为和习惯。
二、学科教学中渗透心理健康教育的主要原则
1．和谐原则
这是指老师在教学过程中，要创设一种和谐宽松的氛围。教师和学生、学生和学生之间都要建立一种和谐合作的关系。
课堂上，教师对学生的“慈爱”，学生对教师的“敬爱”，学生与学生之间的“友爱”，交织成一幅情感交融、和谐合作的人类认知活动美景，在这样的课堂教学氛围中成长的学生必将逐步形成相互尊重、理解，彼此关心、信任，团结合作，愉快活泼，乐观向上等良好的人际关系和积极的上进心态。
2．兴趣原则
这是指教学必须以学生的兴趣为起点，以激发学生更大的学习兴趣为目的。“兴趣是最好的老师”。当一个人从事某种有兴趣的活动时，他就会处于最佳状态，他的智慧、情感、意志就会得到良好的刺激。如果我们强迫某个人从事他所不感兴趣的活动，那么，他的内心是强制的、反感的，久而久之，就会形成厌恶和逆反的不良心理。El本教育家木村久一感叹，地说：“如果孩子的好奇心和兴趣得以顺利发展，个个都可以成为天才。”因此可以说兴趣是学习的动力源，兴趣是心理健康的营养剂。